Film izle hacklink kiralık bahis sitesi satılık bahis sitesi Adalet.az | Meyvə və tərəvəzlərin qabıqlarını atmayın, çox faydalıdır... Adalet.az | Meyvə və tərəvəzlərin qabıqlarını atmayın, çox faydalıdır... Adalet.az | Ədalət -
ANA SƏHİFƏ / MARAQLI

Meyvə və tərəvəzlərin qabıqlarını atmayın, çox faydalıdır...

9138    |   2019-07-03 13:50
Şriftin ölçüsü:
A+ Böyütmək
A+ Balacalaşdır

Meyvələri və tərəvəzləri təmizləyib qabığını atmağa tələsməyin, çünki daha çox faydalı maddə onların qabığında olur.

Sitrus meyvələri

Portağalın və limonun yalnız meyvə əti deyil, həm də qabığı vitamin və antioksidləşdiricilərlə zəngindir. 1 x.q. üyüdülmüş limon qabığında C vitamininin gündəlik normasının 13%-i var. Bundan başqa limon qabığında çox sayda pektin maddəsi mövcuddur ki, onlar həm zərərli mikroorqanizmlərin uzaqlaşdırmasına imkan yaradır, həm də ki, həzm yolunun fəaliyyətini nizama salır.

Kivi

Kivinin qabığında meyvə ətindən üç dəfə daha çox antioksidləşdirici var. Bundan başqa o antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir və mədədə zərərli bakteriyalarla mübarizə aparır.

Feyxoa

Bu qış meyvəsinin qabığında katexin və leykoantosian maddələri var. Bu bioloji aktiv maddələr onkoloji xəstəliklərin profilaktikasına kömək edən güclü antioksidləşdiricilərdir.

Nar

Narın qabığında çox aşılayıcı maddələr olduğuna görə onun qurudulmuş qabığından bağırsaqların müalicəsi üçün müxtəlif həlimlər hazırlayırlar.

Banan

Məlum olub ki, hətta bananın qabığı da faydalıdır. O mədənin nasazlığı və ya qanaxma vaxtı istifadə olunur. Göy və şişi çəkmək üçün banan qabığının iç tərəfini zədələnmiş sahəyə qoymaq lazımdır. Gün ərzində yorulmuş gözlərinizə də bu kompres xoş olacaq. Bundan başqa, əzələlərdə və oynaqlarda ağrı və bağırsaq qurdlarına qarşı əla vasitədir.

Alma

Almanı daim qabıqlı yeyərək siz özünüzü qaraciyər, sinə və bağırsaq xərçəngindən müdafiə edəcəksiniz. Tədqiqatlar nəticəsində aşkar edilib ki, alma qabığından hazırlanmış cövhər orqanizmi xərçəng hüceyrələrindən müdafiə edir.

Kartof

Cəmi iki kartofun qabığında sellülozun, kaliumun, dəmirin, sinkin və C vitamininin gündəlik norması mövcuddur. Kalium və sink ürək-damar sisteminin normal işi üçün lazımdır. Bundan başqa, kartofun qabığında vitaminlər və mineral maddələr daha çoxdur nəinki kartofun özündə.

Xiyar

Xiyarın qabığında C, B1, B2 vitamini, biotin, karotin, həmçinin kalium, kalsium, maqnezium və digər bu kimi minerallar və mikroelementlər cəmləşir. Onun tərkibində həmçinin xeyli miqdarda sellüloz var ki, o bağırsaqların funksiyasını yaxşılaşdırır, qəbizlikdən qurtarır, mikrobların artmasının qarşısını alır və bağırsaq mikroflorasını aktivləşdirir. Böyük miqdarda duzun və yod birləşmələrinin hesabına, çiy xiyarın istifadəsi maddələr mübadiləsinə müsbət təsir edir, orqanizmindən zəhərlərin çıxarılmasına imkan yaradır, vaxtından əvvəl qocalmanın və onkoloji xəstəliklərin inkişafının qarşısını alır.

Ehtiyatlı olun!

Qabığın bütün xeyirli təsirindən başqa bir çox əks təsiri də var. O xarici mühitin bütün zəhərlərini süngər kimi özünə çəkir.

Qabığın sizin orqanizminizə yalnız faydalı maddələrlə təsir etməyində tam əmin olmaq üçün ya orqanik məhsullar əldə etmək, ya da ki, özünüz yetişdirdiyiniz məhsullardan istifadə etmək lazımdır.


İmza:
SON XƏBƏRLƏR
2019-09-20


VİDEO



ƏDALƏT BU GÜN
Redaktor seçimi
FOTOREPORTAJ
GÜNÜN SİTATI
SORĞU
"Qarabağ", yoxsa "Sevilya"?

"Qarabağ" (60%)
"Sevilya" (40%)

ÇOX OXUNAN
GÜNÜN LƏTİFƏSİ

Vaxtilə ölkənin baş antisemiti Mixail Andreyeviç Suslov danışdığı bu anektoda hələ də gülürük.

Sovetin vaxtı.

Bulvara bir çəllək kvas gətirirlər. Satıcı onu qoşqudan açıb satmağa hazırlaşır.

Bir nəfər yaxınlaşır:

-Çəlləyin hamısının qiyməti nə edir?

-Özün hesabla: iki yüz litr, hər bardağı da 30 qəpikdən. Yüz iyirmi manat.

-Al, bu da sənin pulun, get gəz, kef elə. Axşam gəlib boş çəlləyi götürərsən.

-Yaxşı!

Satıcı çıxıb gedir. Kişi plakat açır: "Kvas pulsuzdur”.

Camaat əvvəlcə təəccüblənir. Sonra yavaş-yavaş yaxınlaşır. Sonra növbə, sonra uzun növbə, daha sonra əsl izdiham. Söyüş, hay-həşir. Kimi növbəsiz soxulur, kiminə çatmır. Dava, mərəkə, bıçaqlaşma.

Milis gəlib, izdihamı dağıdır. Təhrikçilərisə qoduqluğa.

Kişini də aparırlar.

Sıxma-boğmaya salırlar.

-Dava salmaqda məqsədin nə idi?

-Qətiyyən belə bir məqsədim yox idi!

-Qeyri-qanuni ticarətlə məşğulsan?

-Camaata havayı kvas paylayırsan. Şahidlər var.

-Deməli oğurlamısan!

-Öz pulumla almışam. İxtiyarım çatır.

-Bəlkə dəlisən?

-Normal adamam. Arayışım var.

-Yaxşı, başa düşdük, biz səni buraxırıq. Ancaq, de görüm, niyə bunu edirdin? Niyə öz pulunu göyə sovurursan? Niyyətin nədir?

- Yaxşı, qoy deyim. Mən artıq yaşlı adamam. Dəqiq bilirəm ki, kommunizmə kimi yaşaya bilməyəcəm. Ancaq çox istəyirdim ki, kommunizmin necə olacağını öz gözlərimlə görüm...

Kommunizmdə...





digər lətifələr
ARXİV
FACEBOOK