Arıqlamaq üçün bu meyvədən yeyin
Yaz gələn kimi yeni meyvələr yetişməyə başlayır.
Bu fəslin ən çox sevilən meyvələrindən biri də alçadır. Mütəxəssislər bildirir ki, alça yeyərək metabolizmi sürətləndirə bilərsiz ki, bu da arıqlamağınıza kömək olacaq.
Alçanın tərkibində A və C vitaminləri var. Fosfor və liflərlə də çox zəngindir.
Bu meyvə bədəndə yorğunluğu məhv edir. Alça süd, ayran və digər süd məhsulları ilə birlikdə yeyiləndə bədəndə kalsiumun artmasına kömək edir. Yumurta, ət və bu kimi qidalar ilə yeyildikdə metabolizmi sürətləndirir və çəki itirməyə kömək olur. Bu bitki həm də qəbzlik problemini həll edir. Diş ətlərini gücləndirir. Bağırsaq sistemini düzəldir. Qan azlığını aradan qaldırır. Dəriyə böyük xeyri var. Qan şəkərinin miqdarını azaldır.
Digər Xəbərlər
01 May 2024 12:18
COVID peyvəndi qan laxtalanmasına səbəb ola bilər
30 Aprel 2024 15:59Azərbaycanda COVID-19-a yoluxma ilə bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA
27 Aprel 2024 17:15Həftəsonu yuxusu depressiyanı azaldır
27 Aprel 2024 09:19Valideynlərin NƏZƏRİNƏ: Son günlər azyaşlılar arasında yayılan yeni virusun simptomları
26 Aprel 2024 15:08