ANA SƏHİFƏ / SAĞLAMLIQ

İnsultun qarşısını alan ən əlçatan vasitə

3196    |   2018-07-06 15:12
Şriftin ölçüsü:
A+ Böyütmək
A+ Balacalaşdır

İldən ilə bütün dünyada insult və infarktdan ölən insanların sayı artır.

Həmçinin mütəxəssislər bu pozulmaların xeyli cavanlaşdığını da qeyd edir.

Sağlamolun.az xəbər verir ki, Ohayo Universiteti (ABŞ) alimləri insultun riskini azaldan çox sadə və əlçatan vasitə aşkar edib. Onların müşahidələrinə görə, gün şüaları ürək-damar sistemini möhkəmləndirir, mümkün olan pozulmalardan qoruyur, insult və infarktın riskini azaldır.

Araşdırma göstərib ki, gün ərzində yalnız 15 dəqiqə ərzində çöldə günün altında olmaq ürək-damar sisteminin vəziyyətini xeyli yaxşılaşdırır.

Alimlərin fikrinə görə, orqanizmdə gün şüaları təsirindən sintez olunan D vitamininin çatışmazlığı damarların daxili qatını əmələ gətirən hüceyrələrin zədələnməsinə səbəb olur ki, nəticədə bu ürək-damar sistemində müxtəlif xəstəliklərin inkişafına səbəb olur.

Həmçinin D vitamini orqanizmdə azot oksidinin lazim olan səviyyədə saxlanılmasına kömək edir. Azot oksidinin defisiti insultun inkişafına səbəb ola bilər.

Beləliklə, alimlərin fikrinə görə orqanizmdə təbii olaraq əmələ gələn D vitamini ürək və damarların bərpası üçün ən əlçatan vasitədir.

Bundan əvvəl Yaponiya alimləri tərəfindən aparılmış araşdırmalar göstərib ki, isti vanna qəbul etmək də insultun qarşısın almağa kömək edir.




İmza:
Ücretsiz php script indir film izle hd film izle ikinci el eşya alanlar shell indir hacklink satışı Hileli oyun APK Cracked APK
SON XƏBƏRLƏR
2018-11-21


VİDEO



ƏDALƏT BU GÜN
Redaktor seçimi
FOTOREPORTAJ
GÜNÜN SİTATI
SORĞU
Gəlin günahkardır, yoxsa qaynana?

Gəlin (71.43%)
Qaynana (28.57%)

ÇOX OXUNAN
GÜNÜN LƏTİFƏSİ
- Baba, oxuduğun nədir elə?
- Tarixi romandır bala.
- Baba, bu axı erotik jurnaldır.
- Sənin üçün mənim balam bu erotikdir, mənim üçün artıq tarixdir...




digər lətifələr
ARXİV
FACEBOOK